塑造完美身形是我們的追求專注健身領域的優化大師
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**階段【肌體修復】
1、肌體修復階段的特點與評估依據
2、肌體修復項目提供的訓練內容有
態重塑
動康復
瑜伽理療
力量重建、
本體覺知
產后修復等
3、肌體修復階段達成目標：(給客戶帶來的好處及價值)
糾正不良體態
正確使用身體、
并重建自體力量、
避免運動損傷
緩解勞損、增生、炎癥、病變等癥狀和疼痛
**質量
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